Cómo se siente un problema de cadera
El dolor de cadera no siempre se siente “en la cadera”. Muchas veces aparece en la ingle, en el muslo o incluso se confunde con dolor de rodilla o de espalda baja.
Con el tiempo, la cadera rígida y dolorosa cambia la forma de caminar, hace difícil cruzar la pierna, ponerse calcetines o zapatos, y obliga a dejar caminatas, viajes o actividades con la familia.
Síntomas frecuentes
- Dolor en la ingle o en la parte anterior del muslo.
- Rigidez, sobre todo al levantarte o después de estar sentado.
- Dificultad para ponerte zapatos, calcetines o cortarte las uñas de los pies.
- Cojera o necesidad de apoyo para caminar.
- Dolor nocturno o que te despierta.
Qué puede estar sucediendo
- Desgaste de cadera (artrosis): la causa más frecuente de dolor progresivo de cadera en adultos.
- Pinzamiento femoroacetabular y lesiones del labrum, más frecuentes en personas jóvenes y activas.
- Bursitis y tendinopatías alrededor de la cadera, que duelen en la parte lateral.
- Necrosis avascular de la cabeza femoral.
- Fracturas de cadera, sobre todo tras caídas en personas mayores.
Cómo se diagnostica
Con la historia, la exploración de la movilidad de la cadera y radiografías de pelvis y cadera. La resonancia se indica en casos específicos. También es importante descartar que el dolor venga de la columna.
Opciones de tratamiento
Según el diagnóstico:
- Rehabilitación y fortalecimiento.
- Medicamentos y modificación de actividad.
- Infiltraciones en casos seleccionados.
- Prótesis de cadera cuando el desgaste es avanzado y limita la vida diaria.
Cuándo puede considerarse cirugía
Cuando el dolor y la limitación afectan de forma importante tu vida diaria a pesar del tratamiento conservador y los estudios muestran una causa que la cirugía puede tratar.
¿Quieres que revisemos tu caso?
Si ya tienes estudios, llévalos. Si no, el Dr. Carballo te dirá cuáles hacen falta.
Cómo toma decisiones el Dr. Carballo
Antes de recomendar un tratamiento, el Dr. Carballo cruza tres cosas: lo que muestran los estudios, lo que encuentra en la exploración y lo que tú vives todos los días con esa articulación. Una imagen puede verse peor o mejor que los síntomas, y por eso no se decide solo con la resonancia.
La conversación incluye qué se puede hacer sin cirugía, cuándo una cirugía tendría sentido, qué se espera lograr con cada opción y qué implicaría la recuperación. La decisión se toma contigo.
Qué esperar de una valoración
- Una historia clínica enfocada en cómo empezó el problema y qué te limita.
- Exploración física de la articulación.
- Revisión de los estudios que ya tengas o indicación de los necesarios.
- Una explicación clara del diagnóstico probable y de las opciones, quirúrgicas y no quirúrgicas.
- Un plan con siguientes pasos y seguimiento.
Si ya tienes radiografías, resonancia o reportes de otro médico, llévalos a la consulta.
Videos del Dr. Carballo sobre este tema
Posponer una cirugía que ya te indicaron
Muchos pacientes posponen una cirugía por miedo. El Dr. Carballo habla de lo que suele pasar mientras tanto: se dejan actividades, se compensa con la otra pierna y las limitaciones crecen.
Ver información de prótesis de rodilla →Qué preparar antes de tu consulta de rodilla
El Dr. Carballo explica qué conviene tener claro antes de la valoración: cuándo comenzó el dolor, qué lo desencadenó, en qué posiciones duele más y qué estudios ya tienes, como radiografías o resonancia.
Cómo es una valoración →Preguntas frecuentes
¿Me duele la ingle, puede ser la cadera?
Sí, el dolor en la ingle es uno de los síntomas más típicos de un problema dentro de la articulación de la cadera.
¿El desgaste de cadera tiene tratamiento sin cirugía?
En etapas iniciales e intermedias, el ejercicio, los medicamentos y otras medidas pueden ayudar a controlar los síntomas. En desgaste avanzado con limitación importante, se valora la prótesis.